腰痛ストレッチ 中川式腰痛治療法 ネタバレ [腰痛ストレッチ 中川式腰痛治療法]
腰痛ストレッチが話題を集めている中川式腰痛治療法について暴露しましょう。
>>中川卓爾 中川式腰痛治療法 公式サイト
1日15分程度の腰痛ストレッチで腰痛が嘘のように消える・・
と、2chの口コミなどで話題や評判を集めているのが、中川式腰痛治療法です。
本当に治るのか、腰痛持ちの私もストレッチを体験してみました。
はじめはストレッチをすると、痛くて、大丈夫かな?とさえ思いましたが、
すぐに心地よい痛さに変わり、15分ほど続けていたら、不思議とすーっと痛さが消えてしまいました。
今まで、腰痛は安静にしていなければいけないと思っていたのですが、それは間違っていたようです。
かといって、むちゃくちゃ動かしてはダメですよ。
中川式腰痛治療法の腰痛ストレッチは、
中川卓爾氏が阪神タイガースのトレーニングコーチやプロゴルファーのトレーニングコーチとしても長年選手のケアをしながら腰痛の研究を続け、
ついに考案した方法なんです。
だから効果が早いし、信頼できる方法なんですね。
整形外科や整体院などに通わずに、手術や投薬なども一切せずに、
自宅で腰痛を治せる腰痛ストレッチを腰痛で悩む方にはぜひ体験してほしいと思います^^
>>詳しくは公式サイトから。
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かといって、むちゃくちゃ動かしてはダメですよ。
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